Selamat Berpuasa, Hindari Ya Makanan Ini Saat Sahur

WuanjrotBray,- Berpuasa di Bulan Ramadhan adalah sesuatu yang sangat bahagia sekali, pasalnya bulan suci ini adalah bulannya Allah. Kenapa disebut bulannya Allah, karena di bulan Ramadhan Allah langsung yang memilih pahala ciptaanNya. Jika di satu rumah semuanya berpuasa tetapi amal baiknya akan berbeda kenapa? karena setiap orang cara berpuasa itu pasti berbeda mengerjakan amal baiknya.

Nah sudah tau kan apa itu bulan Suci Ramadhan, sekarang yang akan kita bahas adalah makanan yang tidak baik dimakan saat sahur, kira-kira apa saja ya yang kurang baik di konsumsi. Dibawah ini ada beberapa makanan yang mesti kita hindari saat sahur ;

1.Makanan Pedas

Wuaduh padahal kita paling senengkan dengan yang pedas-pedas, kenapa harus dihindari karena perut kosong langsung kita hajar dengan yang pedas, itu akan mengakibatkan sakit perut, kebayang selama berbuasa kita merasakan kesakitan perut.

2. Makanan Mengandung Minyak Berlebihan

Sesuai dengan gambar ilustrasi diatas gorengan adalah makanan yang pasti mengandung minyak dan itu kurang baik jika dikonsumsi saat sahur, karean makan yang minyaknya berlebihan tidak akan mengumpulkan energi pada tubuh kita, yang artinya seharian kita akan kurang tenaga.

3. Makanan Mengandung Garam Berlebihan

Hati-hati dengan makanan yang mengandung Garam berlebihan karena garam akan mengakibatkan kita merasa haus sedangkan efek dari puasa kan haus dan ini akan 2 kali lipas rasa hausnya.

Mungkin tiga saja point utama yang harus dihindari saat makan sahur, jangan lupa selalu mengkonsumsi buah-buahan karena itu yang baik ya.

#Ramadhan #Sahur #Islam #Makanan #Deam