728x90

Breaking News Bray

Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan



WuanjrotBray,-  Buah yang satu ini terlihat sangatlah keras padahal dalamnya penuh dengan kadar air yang sangat bagus buat kesehatan. Buah ini salah satu jenis buah yang bisa kita temukan dipenjuru Indonesia. Buah semangka ini memiliki rasa yang manis dengan biji-biji hitam yang kecil-kecil. 

Nilai gizi dari buah ini sangatlah banyak di antaranya adalah  Kalium, fasfor, magnesium, kalsium, sodium, zat besi, selenium, mangan, vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Protein dll.

Manfaat buah semangka untuk kesehatan adalah sebagai berikut ;

1. Menurunkan Tekanan Darah
2. Bisa Mencegah Asma
3. Menangani Masalah Sembelit
4. Mencegah Dehidrasi
5. Bagus Untuk Kulit
6. Bagus Untuk Jantung 
7. Bagus Untuk Tulang
8. Dll.


Banyak sebenarnya manfaat buah yang satu ini, bahkan bagian semangka yang putihnya sangat bagus untuk kesuburan kulit rambut, Ayo sudah tahu kan manfaat buah semangka ini, segera untuk mengkonsumsinya, karena kesehatan itu sebenarnya mudah jika kita rajin untuk mengkonsumsi buah semangka.

#Manfaat #Buahbuahan #Georgeperry

No comments